太溪穴是肾经上的原穴，原穴是指源头，生命的原动力。每天只要坚持艾灸“太溪穴”，就能够调动起生命的原动力，气血会上达于面，下行于足
太溪穴准确位置图
太溪穴位于足内侧，足内踝(高点)后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。(即：脚内踝后缘的凹陷当中)
太溪穴的功效与作用
缓解治疗头痛、目眩、牙痛、咽喉肿痛、气喘、支气管炎、耳聋、耳鸣、咳嗽、气喘、肺气肿、支气管炎、哮喘、胸痛咳血、消渴等;
缓解治疗女性生理不顺、月经不调、肾脏病、遗精、膀胱炎、阳痿、小便频数、乳腺炎、增强性功能等;
缓解治疗关节炎、风湿痛、腰脊痛、下肢厥冷、内踝肿痛、内踝肿痛、下肢瘫痪、足跟痛、腰肌劳损、手脚冰凉、手脚无力等;
缓解治疗精力不济、失眠、健忘、祛斑、美容、祛痘、祛眼袋浮肿、祛黑眼圈、美白肌肤等。
太溪穴常用配伍
肺肾阴虚：常配合使用肾俞、肺俞。
肾阳不足：常配合使用肾俞、命门。
下肢疼痛：常配合使用昆仑、三阴交。
肾阴虚诸证：常配合使用涌泉、曲泉。
肾精肾阳亏：常配合使用肾俞、命门。
下肢寒痛证：常配合使用三阴交、足三里。
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